奈良の旅は画期的！

　　　つばめ・ミュージアム　の旅　を始めて以来・・・

　　　初めて　自転車（つばめ２１号：クロスバイク）　を本格的に持ち込んだのが　ここ　奈良。
　　　
　　　これは、観光地内の移動時間を大幅に短縮しただけでなく
　　　市街から、少し離れた場所に車を停めて移動したため、駐車場代もかからない　など
　　　大いにメリットが感じられるものとなりました。


　　　一日の旅を終えると・・・　車に戻って　奈良市内中心部　へと向かいます。
　　　スーパーで買い物の後、車の中で夕食。
　　　休憩がてら　夜景撮影　へ向かう場所のコースを練った後
　　　再び、自転車で移動。　撮影後　一旦車に戻って荷物を置き
　　　またまた　自転車で　銭湯　へ。　（　もちろん、楽しみの一つですよ♪　）
　　　
　　　戻ってきてから・・・
　　　トイレが確保出来て、適度に暗く、治安の良さそうな場所を探して車移動。
　　　翌日の計画を練ってから、就寝☆　だいたい２２時頃でしょうか。

　　　当初こそ、寝つきが悪かったのですが　今回の奈良では８～９時間寝て・・・
　　　朝の６時、７時に起床していました。
　　　
　　　ロング・スリーパー　と感じられるかも知れませんが　普段は　もう少し短め。
　　　この旅は、行動が全て自分によるものとなるだけに　体力低下は致命的。
　　　これまでの経験から　普段より長めの睡眠時間を確保するようにしました。
　　　
　　　つばめ・ミュージアム　の以前からの来館者の方であれば
　　　最初の頃　さかんに　途中仮眠　を取っていた事を　覚えていらっしゃると思います。
　　　出発を　金曜日の夜とする事が多く　初日の睡眠が短くなるため
　　　その後に　どうしても無理を生じやすかった。
　　　
　　　そこで・・・　暫く走り、眠くなったら寝る。
　　　夜中に眠られなかったら、日が昇ってきてでも
　　　この時間分は横になっておくようにしましたら
　　　以降は　仮眠を取らなくても体力が持つようになってきました。

　　　そして　今回の　奈良の旅　が　もう一つ画期的だったのは・・・
　　　自転車移動が多く、これまで以上に体力が必要になる　と思ったので
　　　食事を　米飯中心　に切り替えたこと。

　　　これは・・・　思った以上に効果あり！
　　　いかに、お米　の腹持ちが良いか。　あと、ひと踏ん張りに耐えられるか　と
　　　しみじみと感じました。　

　　　当然・・・　京都編　にも引き継がれました。　Ｂ級グルメ　を楽しめなくなった事が
　　　多少、残念ではありましたけど・・・

　　　写真は・・・　平城京の守護神。　奈良と言えばの　春日大社　です。
　　　
　　　
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